大家好，乐天来为大家解答以下的问题，快来月经能喝咖啡吗，月经能喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、虽然月经是女性的生理现象，但由于月经期间的个体差异，很可能会出现相应的临床症状，如失眠或情绪不稳定等。
2、咖啡中含有咖啡因，会造成更多的情绪不稳定，加重失眠。
3、因此，月经期不能喝咖啡。
4、建议非月经期可以喝咖啡。
5、另外，经期可以每天喝红糖水、热红糖水、一碗，会使经血流动更顺畅，有补血的作用，消除经期疲劳。
6、可以缓解月经带来的小腹不适，所以最好喝红糖水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
